Как не стать телефонным параноиком? – Севастополь FM 102.0 FM Онлайн Радио | Online Radio
Прямой эфир


Сейчас в эфире


Как не стать телефонным параноиком?

07.03.2020

Психологи рассказали, как избежать нервного расстройства из-за телефона. В первую очередь стоит отключить на гаджетах функцию push-уведомлений. Такой рекомендацией поделились в Федерации психологов образования России.

Как не стать телефонным параноиком? 1

Чем чаще люди пользуются гаджетами, тем быстрее у них формируется клиповое мышление, которое вынуждает резко переключаться с одной темы на другую. Не стоит путать такое явление с многозадачностью. Клиповость – это перескакивание с одного дела на другое, а затем на третье вне зависимости от их завершения. Внимание при этом рассеивается.

Такой образ жизни сказывается на психике и нередко вызывает нервное расстройство. Поэтому лучше время от времени отключать смартфон, например, в выходные. Недолайканные фото не стоят здоровья.


Комментарии

Ваше мнение

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Required fields are marked *