Какими напитками нельзя согреться – Севастополь FM 102.0 FM Онлайн Радио | Online Radio
Прямой эфир


Сейчас в эфире

СВ-Чарт

16:00 18:00


Какими напитками нельзя согреться

С каждым днём температура воздуха опускается всё ниже, и вытерпеть долгую прогулку на свежем воздухе без спецсредств становится сложно. Здесь на помощь приходят согревающие напитки, однако далеко не все из них способны справиться с поставленной задачей.

Какими напитками нельзя согреться 1

Как рассказал журналистам главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян, лучшим средством по борьбе с холодом в такой ситуации станет сладкий горячий чай. Но подойдут также и другие горячие или тёплые напитки с высоким содержанием сахара, например морс.

Какими напитками нельзя согреться 2

Если же речь идёт о еде, то для сохранения тепла прекрасно подойдут высокоуглеводные и легкоусвояемые продукты, не требующие большой нагрузки на органы пищеварения. Например, кондитерские изделия или каши.

Какими напитками нельзя согреться 3

А вот чем не стоит пытаться согреться, так это алкоголем, поскольку он расширяет сосуды, что в свою очередь приводит к увеличению теплопотери, в холодную погоду это недопустимо.