диета Archives - Севастополь FM 102.0 FM Онлайн Радио | Online Radio

Развеян главный миф о похудении

Эндокринолог и врач-диетолог Альбина Комиссарова в Instagram развеяла один из самых популярных мифах о продуктах, которое способствуют набору лишнего веса. Слова эксперта приводит РИА Новости. Врач опровергла один из самых популярных мифов о том, что можно поправиться из-за определенных продуктов. Комиссарова отметила, что поправляются от переедания. Картофель, как напомнила Комиссарова, является первым в списке “запрещенных” […]

Какие советские блюда угрожают стройной фигуре?

Диетолог-нутрициолог Марта Марудова назвала популярные с советских времен блюда, которые мешают похудеть. Об этом пишет Life.ru. Тем, кто мечтает о стройной фигуре, стоит отказаться от селедки под шубой, котлет в панировке, мяса по-французски, а также от бутербродов со сливочным маслом. Не стоит налегать и на сосиски в тесте, леденцы, кисель и кондитерское изделие под названием […]

Учительница физкультуры раскрыла простой способ похудения

Как похудеть без тренировок и диет? Об этом знает преподаватель физкультуры из Австралии Белинда Нортон. 43-летняя женщина считает, что для стройной фигуры достаточно правильно разместить продукты на полках. Белинда отметила, что мы заглядываем в кухонные шкафы до 50 раз в день. Эти действия влияют на наши глаза и желудок так же, как это делает реклама. […]

Низкокалорийная диета поможет отсрочить старение

Диета с пониженной калорийностью позитивно влияет на организм на клеточном уровне и может замедлить старение. К такому выводу пришла международная команда ученых из Института исследований Солка в Калифорнии. Исследователи провели эксперимент на крысах. Они отобрали две группы из 28 грызунов, которых посадили на разные диеты. Первая группа крыс в течение девяти месяцев питалась сокращенно. В […]