здоровье в мегаполисе Archives - Севастополь FM 102.0 FM Онлайн Радио | Online Radio

Как сохранить здоровье в большом городе?

Как сохранить здоровье в большом городе? Как сохранить здоровье в большом городе? Профессор медицины Университета Южной Калифорнии Дэвид Агус считает, что жителям мегаполисов необходимо чаще находиться на природе, больше двигаться и соблюдать режимы питания и сна. Чтобы снизить уровень стресса, накопившегося за день, достаточно отдохнуть в течение получаса. В это время можно почитать или просто […]