В Севастополе возобновят проведение утренней зарядки - Севастополь FM 102.0 FM Онлайн Радио | Online Radio

В Севастополе возобновят проведение утренней зарядки

В Севастополе возобновят проведение утренней зарядки по средам и субботам. Начать день с пользой для здоровья можно будет с 1 августа по 30 сентября на открытых площадках.

Занятия организуют в парке Победы, сквере имени Анны Ахматовой, на пляже Хрустальном, а также в Балаклаве и в экопарке по проспекту Победы. Начало в 7:00. 

К участию допускаются все желающие – без ограничения пола и возраста! В программу включены комплекс общеукрепляющих упражнений, гигиеническая гимнастика и танцевальная аэробика. Для различных возрастных групп зарядка отличается количеством повторений, темпом исполнения и амплитудой.